O que é fibromialgia? Diagnóstico e tratamento
A fibromialgia é uma condição crônica caracterizada por dor musculoesquelética generalizada, acompanhada por fadiga, distúrbios do sono, problemas de memória e humor. Ela afeta predominantemente mulheres numa taxa de 80% a 90% dos diagnósticos.
Características da Fibromialgia
1. Dor Generalizada:
A dor associada à fibromialgia é difusa e ocorre em vários pontos do corpo, frequentemente descrita como uma dor constante que persiste por pelo menos três meses.
2. Pontos de Sensibilidade:
Existem pontos específicos no corpo que são particularmente sensíveis ao toque em pessoas com fibromialgia.
3. Fadiga:
Aqueles com fibromialgia frequentemente acordam cansados, mesmo após dormirem continuamente por várias horas. Seu sono é frequentemente interrompido por dor, e muitos sofrem com distúrbios do sono como a apneia do sono e a síndrome das pernas inquietas.
4. Problemas Cognitivos:
Um sintoma comumente conhecido como “névoa fibro” afeta a concentração e o foco mental em tarefas rotineiras.
Causas e Fatores de Risco
As causas exatas da fibromialgia são desconhecidas, mas acredita-se que envolvam uma combinação de genética, infecções, estresse e alterações na forma como o cérebro e o sistema nervoso percebem a dor. Os fatores de risco incluem:
– Gênero: Como mencionado, as mulheres têm uma probabilidade muito maior de desenvolver fibromialgia.
– Histórico Familiar: Há uma incidência maior de fibromialgia em famílias, sugerindo uma possível predisposição genética.
– Outras Doenças: Pessoas com doenças como artrite reumatoide, lúpus e osteoartrite têm maior risco de desenvolver fibromialgia.
Diagnóstico e Tratamento
O diagnóstico de fibromialgia pode ser desafiador, pois não há um teste específico para a condição. Os médicos geralmente dependem de um histórico médico completo, exame físico e uma exclusão de outras condições com sintomas semelhantes. O tratamento inclui uma combinação de medicamentos, terapias psicológicas e mudanças no estilo de vida, como:
– Medicamentos: Incluem analgésicos, antidepressivos e medicamentos anticonvulsivantes.
– Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Ajuda a tratar os aspectos mentais da dor.
– Exercícios Físicos: Exercícios de baixo impacto como caminhada, natação e alongamentos são recomendados.
– Técnicas de Relaxamento e Gerenciamento de Estresse: Como meditação, yoga e massagem.
A conscientização sobre a fibromialgia aumentou, mas continua sendo uma síndrome mal compreendida e frequentemente mal diagnosticada, o que destaca a necessidade de mais pesquisa e melhores estratégias de tratamento.